মিষ্টি করলা (কাকরোল) - পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি সুপারফুড!

কাকরোল, বা মিষ্টি করলা, স্বাস্থ্য উপকারিতার এক শক্তিশালী উৎস, যা স্বাদ এবং পুষ্টির এক নিখুঁত ভারসাম্য প্রদান করে। এই হালকা স্বাদের করলা প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বজায় রাখে।

রক্তে শর্করার ব্যবস্থাপনা: রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আদর্শ।